Ссоры на почве ревности могут испортить любые отношения. С ней справляться намного труднее, чем с какими-либо другими эмоциями. Это очень неприятное чувство, съедающее вас изнутри. Итак, что нужно делать для того, чтобы уберечь себя и близких от одного из самых неконструктивных и разрушающих чувств?
В первую очередь, нужно постараться избавиться от комплексов. Низкая самооценка навевает вам мысль о том, что ваш избранник может быть недоволен вашей внешностью или чертами характера, и поэтому станет засматриваться на других женщин. Полюбите себя, и тогда вы увидите, как сильно любит вас мужчина.
Доверяйте своему партнеру. Прекратите постоянно думать о том, что возможно сейчас он где-то развлекается с другой женщиной. Мысли имеют свойство материализоваться. Вы же не хотите, чтобы ваши опасения стали страшной реальностью? А для того, чтобы немного усмирить вашу паранойю, старайтесь проводить больше времени вместе.
Займитесь делом, ведь у занятых людей нет времени для того, чтобы придумывать всякие глупости на тему, где и чем занимается ваша вторая половинка.
Держите под рукой шоколад, чернику и миндаль. Эти продукты помогают справляться со стрессом и депрессией. И тогда вы меньше будете придираться к своему возлюбленному.
Старайтесь не ревновать понапрасну, потому как ревность не только провоцирует серьезные конфликты, но и на нервной почве ухудшает ваше здоровье. Так что, будьте здоровы и любите друг друга!
Свежие комментарии